rss

  • Ezekre figyeljünk oda ha óvni akarjuk magzatunkat és magunkat

  • Share on Tumblr

    Ezekre figyeljünk oda ha óvni akarjuk magzatunkat és magunkatSzámos olyan dolog van, amire a terhes nőknek figyelniük kell, ha óvni akarják magukat vagy magzatukat. Kerülniük érdemes a forró fürdőket, nem ajánlatos a gyümölcslé fogyasztása sem, tartózkodjanak a gyerekszoba kifestésétől és néhány más, köznapi dologtól is. Az OTIS nevű amerikai információs szolgálat szerint a 38,3 Celsius fok fölötti testhőmérséklet nem tesz jót a terhesség idején. Ez az anya szervezetében vérnyomáscsökkenést okozhat, ami a magzatot oxigénhiányos állapotba hozhatja, és más tápanyagok felvételét is nehezítheti.

    Terhesen ezért jobb kerülni a forró fürdőt és a szaunát is.

    Gyümölcslé fogyasztása:

    Sok terhes nő meglepődik, amikor lebeszélik arról, hogy gyümölcslét igyon. Bár természetesen sokan a vitaminok miatt isszák ezeket, az ilyen italok azonban gyakran magas cukortartalmúak, és emiatt okoznak gondot. S nem is ez a legnagyobb probléma, hanem az, hogy folyékony, oldott formában van bennük a cukor, tehát gyorsan felszívódik, ami a vércukorszintet nemkívánatos szintre emelheti. Ezzel pedig nő a terhességi cukorbetegség kialakulásának kockázata.


    Mosatlan leveles zöldségek:

    A leveles zöldségek is bizonyos rizikót jelentenek, ha nincsenek rendesen megmosva, így a liszteriózis, ami általában nem súlyos fertőzés a felnőttek számára, a terhes nőket és a magzatukat is veszélyeztetheti. Liszteriózist terjeszthetnek nyers húsok, nyers, füstölt halak és puha, pasztörizálatlan sajtok is.

    Távol a macskaalomtól:

    Dr. Roseline Dauphin-Baptiste nőgyógyász szerint a toxoplazmózist okozó parazita a macskaalmokban is tenyészhet. Ha a macska hordozza ezt a kórokozót, az fertőzés esetén rendellenességekhez vezethet a magzatnál. De ha a macska a beltérben él, és megvizsgálták, hogy nem hordozza a parazitát, akkor nincs veszély.

    Melegíthető elektromos takaró:

    Ha valaki fázik, terhesség idején jobb, ha lemond a melegíthető elektromos takarókról. Még a gyenge elektromágneses mező sem használ a fejlődő embriónak.

    Háton fekvés:

    A terhes nőknek eleve nehéz kényelmes pozíciót találniuk az alváshoz, de talán a baloldalukra fekve a legjobb, ha alszanak. Háton fekve hátfájdalom és légzési problémák, alacsony vérnyomás és más kockázatok lépnek fel. Míg oldalra fekve a magzat nagyobb véráramot kap.


    A gyerekszoba kifestése

    Nem tesz jót, ha a terhességünk idején festjük ki a gyerekszobát. A festékekből felszabaduló, belélegzett anyagok árthatnak a magzatnak. Különösen az olyan helyiségek kifestése okozhat problémát, amelyek nem jól szellőztethetőek.

    Bőrápolási termékek:

    Fontos, hogy a bőrápolási termékek használatára is figyeljenek a terhes nők. Az efféle termékekben lévő vegyi anyagok felszívódnak a testünkbe, és károkat okozhatnak így a születendő gyermeknek is. A retinoidokat, a szalicilsavat és a benzoil-peroxidot tartalmazó termékektől érdemes leginkább tartózkodniuk a várandós nőknek.


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • Mire számítson a várandós, ha ikreket vár?

    A tested ugyanolyan változáson megy keresztül, mint bármelyik kismamáé, de több kényelmetlenségre kell felkészülnöd. Nem kell 2, vagy 3 személyre enned, de változatosan, egészségesen kell étkezned, 50-100%-kal több fehérjét, kalciumot, vasat, folsavat és B12 vitamint kell fogyasztanod.

    Az úszás, séta hasznos, és a Kegel-gyakorlatokat is jó végezni, fõleg mivel a több baba többet nyom. A dohányzást azonnal hagyd abba, ez elvonja az oxigént a babáktól és tovább növeli az ikreknél elõforduló koraszülés, kis testsúllyal való születés esélyét.

  • Születésnapi tortatilalom óvodákban

    Betiltották a születésnapi tortázást egy sor brit óvodában az egészséges étkezés jegyében.

  • Húsz éve lefagyasztott embrióból született baba

    Egy húsz évvel ezelõtt lefagyasztott embrióból fejlõdött ki az a kisbaba, akit 42 éves édesanyja még májusban hozott világra az Egyesült Államokban.

  • Kétméhû nõ ikreket szült az Egyesült Államokban

    Marquette (Michigan) - Ikrei születtek az amerikai Michigan államban egy nõ, akinek ritka rendellenességként két méhe (Uterus didephalys) van.

    A marquette-i illetõségû, 21 éves Sarah Reinfelder hét héttel idõ elõtt, császármetszéssel hozta világra csütörtökön a két kislányt, akik külön-külön fejlõdtek a két méhben.

  • Csökkent a gyermekágyi halandóság a világban

    Globálisan 35 százalékkal csökkent, az Egyesült Államokban, Kanadába és Norvégiában viszont meglepõen magas a szülésben vagy azt követõen elhunyt anyák száma - derült ki egy frissen ismertetett tanulmányból.

  • Gyermekkori ekcéma kialakulása, tünetei

    A gyermekkori ekcéma tünetei sokszor már csecsemõkorban jelentkeznek. A baba bõre száraz, kissé hámlik, elsõsorban az arcon és a homlokon bõrpír alakul ki, késõbb térd- és a könyökhajlatban, esetleg testszerte vörös, viszketõ, érdes felszínû foltok jelennek meg.

    A foltok erõsen viszketnek, s kialakulhat a viszketésvakarás ördögi köre: viszket, ezért a gyermek vakarja, a vakarás miatt még inkább viszket, még inkább vakarja, s így a tünetek egyre komolyabbak. A szülõk néha azt tapasztalhatják, hogy ekcémás gyermekük állapota a megfelelõ kezelés ellenére is romlik.

  • Autó vagy baba: már 9 hónaposan megmutatkozik

    A még csupán mászni tudó lánybabák a babákért vannak oda, a fiúk viszont autót választanak és labdát - állítják brit kutatók.

  • Sütõtökfõzelék - 6 hónapos kortól

    Hozzávalók:

    5 dkg burgonya, 10 dkg sütõtök, 1 mokkáskanál olaj

  • Genetikai háttere is lehet a kis születési súlynak

    Kutatók két olyan régiót találtak az emberi génállományban, amelyek befolyásolják a csecsemõ születési méretét, az egyik ráadásul a diabétesz kialakulására is hatással van a késõbbi élet során.

  • A vetélésrõl és annak kockázatairól

    Fõként az elsõ három hónapban szükséges a fokozottabb odafigyelés és óvatosság, ebben az idõszakban a legveszélyeztetettebb a magzat, s leggyakrabban ekkor következik be a vetélés.

    Az édesanyák sokszor saját hibájukként élik meg a tragédiát, igen ritkán okozza a szülõi gondatlanság. A vetélés sokszor alkati adottságokból következik, vagy a véletlen mûve.

    Amikor egy gyermek megfogan, megkezdõdik az új élet megépítése az apa és az anya örökítõ anyagából.

  • A várandós nõk influenza elleni oltása a babát is védi

    Kisebb eséllyel kerültek kórházba légzõszervi betegség miatt életük elsõ hat hónapjában azok a csecsemõk, akik anyját várandósan beoltották influenzavírus ellen.

  • Apák gyesen: tízszer többen lettek tíz év alatt

    Tízszer több apa van gyesen Nagy-Britanniában, mint tíz éve, számuk elérte a 600 ezret.

  • A gyermek és az internet kapcsolata - káros vagy nem?

    Az internet nagyon hasznos, könnyen találhatnak a gyerekek is plusz információkat tanulmányaikhoz, szórakozási lehetõséget is nyújt, játékokkal fejleszthetõ a logikai képességük, de nézzük meg,

    Kiskorúak ki vannak téve felnõtteknek szóló tartalmaknak, hirdetéseknek, sajnos kapcsolatba kerülhetnek drogos dolgokkal, sõt szexuális zaklatás, pornográfia áldozataivá válhatnak. Felmérések szerint már a hat éven aluli gyermekek is interneteznek, a családok 90 %-ában van otthon számítógép és internet.

  • Feloldották a gyerekzsivaj zajkorlátozását Berlinben

    Immár akkora ricsajt csaphatnak, amekkorát csak bírnak a berlini gyerekek, mivel feloldották lármájuk zajszintkorlátozását.

  • Cumi vagy ujjszopás?

    A gyerekeknek körülbelül a fele sajátmagától rátalál az ujjára, és a továbbiakban azt fogja szopni, hacsak meg nem próbáljuk cumira szoktatni. Nem könnyû döntés, ugyanis a cumizás mellett és ellene is szólnak érvek. Kezdjük az elõnyeivel.

    Ezek közül a legfontosabb, hogy többnyire valóban megnyugtatja az izgalomba jött babát. Segít az éjszakai elalvásban is, és ami ennél is fontosabb: az a gyerek, akinek idõben cumit adnak, biztosan nem fog rászokni ujja szopására.