rss

  • Almalé, almapép, almapüré a babának - hogyan is csináljam?

  • Share on Tumblr

    Ha a csecsemõ hat hónapos koráig elegendõ az anyatej, addig nem szükséges a hozzátáplálás.

    Hat hónapos kor után célszerû elkezdeni a gyümölcsök kóstolgatását, elsõkét páldául az almát. Készíthetünk belõle almalevet, egyszerû almapépet, vagy almapürét is.

    Almalé
    Két szép nagy lédús almát turmixolj le egy teaszûrõn szûrd át a levét. Ha nagyon sûrû lett kevés forralt vízzel vagy babavízzel higíthatod.

    Egyszerû almapép
    Egy közepes szem almát meghámozunk és jó alaposan összeturmixolunk vagy reszelõn lereszeljük.

    Almapép válogatós babáknak
    Ha nem akarja megenni a baba az almát a la nature, akkor ,így készítsük el neki: 1 szem almát vágjunk ketté és sütõben pároljuk,amíg meg nem puhul (200 fokon kb. 20 perc alatt), szabadítsuk meg a héjától és turmixoljuk össze.

    Almapüré
    Meghámozva, és a magházát eltávolítva kis kockákra vágjuk az almát, és kevés vízben 5 perc alatt puhára fõzzük. Ezután szétnyomkodva, vagy turmixgépben keverve, esetleg egy kis anyatejjel higítva kínálhatjuk a babának.

    Kérek még


    Share on Tumblr
  • Hozzászólások

  • Olvasta már?

  • A vashiány és a koraszülés összefüggése

    Ma Magyarországon minden harmadik terhes nõ vashiányos vérszegénységben szenved. A vaspótlás különösen fontos ebben az életszakaszban, hiszen vas szükséges mind az anyai, mind a magzati vérképzéshez. A vashiány vérszegénységet, a vérszegénység pedig nemcsak levertséget, fáradékonyságot, hanem a baba esetében oxigénhiányt is okozhat.

  • Amita terhességi cukorbetegségről tudni kell

    Amita terhességi cukorbetegségről tudni kellAz adott, aktuális várandósság időszakában legelső alkalommal észlelt kóros szénhidrát anyagcserezavart nevezzük gesztációs, vagy terhességi diabétesznek. Kialakulását az örökletes hajlam, fizikai állapot és az életmód mellett a terhesség alatt bekövetkező hormonális változások is elősegítik. A hasnyálmirigy termeli az inzulint. Ez a hormon felelős azért, hogy testünk a szervezetbe jutó cukrokat megfelelő módon használja fel és tárolja; segít a vércukor értékét normál tartományban tartani. A terhesség idején bekövetkező hormonális változások megnehezítik az inzulin munkáját, megváltozik a szövetek inzulinra való érzékenysége.

  • Alta: Tódal gyermekverses kötet

    Alta: Tódal gyermekverses kötetLévai Balázs (MTV1 Bestseller, Dobd+Basszus) így beszélt az Alta: Tódal könyvről: „Szigeti Ildi Alta: Tódal gyermekverses kötete több szempontból is igazi ritkaság. Az talán kevésbé szokatlan, hogy egy gyerekkönyv-illusztrátor szöveget is ír, de azzal eddig nemigen találkoztam, hogy egy bölcsész-végzettségű, elsősorban gyerekvers-író illusztráljon, dalt szerezzen a versekhez, és azokat CD-n ki is adja – ráadásul ilyen minőségben! Olyan átéléssel szavalja és énekli saját verseit, ami nemcsak a gyerekeket, de a felnőtteket is magával ragadja. Az Alta: Tódal kötet értékes és élvezetes olvasmány 3-tól 100 éves korig, ami túl azon, hogy szórakoztat, valós segédkezet is nyújt az esti elcsendesedéshez.

  • Mit tegyünk, hogy csillapítsuk a hányingert, hányást?

    Terhessége elsõ három hónapjában a legtöbb nõnek hányingere van, esetleg hány. A 12. hét után ezek a tünetek általában megszûnnek, de néha tartósan fennmaradnak. A jelenséget valószínûleg a hormonháztartás mélyreható változásai idézik elõ.

    Többnyire reggel jelentkezik, de bármely napszakban elõfordulhat, különösen akkor, ha a terhes anya fáradt vagy éhes. A hányinger általában könnyen csillapítható, de súlyos esetekben orvosi beavatkozásra is szükség lehet.

  • A magzatvíz segíthet a koraszülött babákon

    A kutatók szerint a magzatvíz lehet a kulcsa a koraszülötteket sújtó végzetes betegség gyógyításának.

  • Sikerült kigyógyítani egy kislányt a HIV-fertõzésbõl

    Sikerült kigyógyítani egy kislányt a veleszületett HIV-fertõzésbõl Mississippi államban - jelentették be egy atlantai tudományos konferencián.

  • A héthónapos babák úgy reagálnak az emberi hangra, mint a felnõttek

    Már a héthónapos babák is úgy reagálnak az emberi hangra, mint a felnõttek - derült ki egy új tanulmányból. A kutatás segíthet az autizmus és más idegrendszeri fejlõdési rendellenességek megismerésében is.

  • Az egészségtelen táplálkozás könnyen koraszüléshez vezethet

    Az egészségtelen táplálkozás könnyen koraszüléshez vezethetEgy nemrégiben megjelent tanulmány azt állítja, hogy azoknak a nőknek a kisbabái, akik sok gyorsételt és cukros, sós rágcsálnivalót fogyasztanak, nagyobb eséllyel lesznek koraszülöttek. Bár eddig is tisztában voltunk a gyorséttermi ételek és a sós, cukros rágcsálnivalók egészségügyileg káros hatásaival, ez az első olyan tudományos kutatás, amely határozottan megerősíti: már a teherbe esés előtti helytelen táplálkozás is súlyosan veszélyezteti a későbbi magzat egészségét. Azok a kisbabák ugyanis, akiknek az édesanyja még a fogantatás előtt helytelenül táplálkozott, 50%-kal nagyobb eséllyel váltak koraszülötté.

  • A szülés utáni depresszió leküzdése

    Az anyaság sok nõ számára nyomasztó, ami a hormonális változások következtében sokszor szülés utáni depresszióhoz vezet. Ez különösen az elsõ gyermeküket világra hozó nõkre jellemzõ. A nõknek új szerephez kell alkalmazkodniuk, ezért a depresszió tünetei a szülést követõ elsõ hat hét során fokozatosan emelkednek.

  • Csökkent a gyermekágyi halandóság a világban

    Globálisan 35 százalékkal csökkent, az Egyesült Államokban, Kanadába és Norvégiában viszont meglepõen magas a szülésben vagy azt követõen elhunyt anyák száma - derült ki egy frissen ismertetett tanulmányból.

  • Miben segíthet az apuka az elsõ napokban?

    Miben segíthet az újdonsült apuka, hogy a kezdeti idõk nehézségeit könnyebben áthidalja a család? Hogyan segíthet az anyának, mik azok a tettek, amelyekkel megkönnyíti a mindennapi életet?

    Az elsõ években erõs biológiai kötõdés van az anya és gyermeke között. Ez a kapcsolatból nem zárja ki az apát, csak fel kell ismernünk, hogy az õ kötõdése más jellegû, inkább tanuláson alapszik, nem ösztönös. Prolaktin „az anyai hormon”, amely a tejtermelésért felel, csak a nõkben van, ez a hormon alakítja ki az anyai ösztönöket is.

  • A várandós nõk influenza elleni oltása a babát is védi

    Kisebb eséllyel kerültek kórházba légzõszervi betegség miatt életük elsõ hat hónapjában azok a csecsemõk, akik anyját várandósan beoltották influenzavírus ellen.

  • Zsákmese nemcsak gyerekeknek

    Róth Anikó munkáit eddig galériákban, fesztiválokon lehetett látni, a fiatal festõmûvész azonban régóta vágyott arra, hogy könyvillusztrációkat is készítsen, így született meg Ördögh Ottó Zsákmese címû kötete, amely a Scolar Kiadó gondozásában jelent meg.

    "Régóta szerettem volna könyvet illusztrálni, megkérdeztem Ottót, akivel régóta barátok vagyunk és tudom róla, hogy ír, mi lenne, ha készítenénk egy mesét" - mondta a festõmûvész a Zsákmese bemutatóján, amelyet a budapesti Pozsonyi Pagony könyvesboltban rendeztek csütörtökön.

  • Mire figyeljünk a várandósság közbeni szépségápolás során

    Mire figyeljünk a várandósság közbeni szépségápolás soránA kismamák jelentős része úgy érzi, hogy nőiessége kiteljesedett a babavárás időszaka alatt, emiatt a szépségápolás ugyanolyan fontos a terhesség és a szoptatás idején, mint az azt megelőző időszakban. A kismamák haja általában fényesebbé, csillogóbbá, erősebbé és dúsabbá válik, de előfordulhat zsírosodás a fokozott faggyútermelés következtében. Ilyenkor gyakoribb hajmosásra van szükség, erre a célra pedig speciális, kímélő sampont érdemes használni. A hajfestés és a dauerolás nem javasolt a terhesség legkritikusabb, első tizenkét hetében.

  • Születésnapi tortatilalom óvodákban

    Betiltották a születésnapi tortázást egy sor brit óvodában az egészséges étkezés jegyében.