2024.04.25. - Márk

A kevesebb szülõi nyaggatástól jobban csúszik a falat

A kevesebb szülõi nyaggatástól jobban csúszik a falat
A gyerekek annál jobban élvezik az étkezést, minél kevesebb nyomást gyakorolnak rájuk közben a szüleik - derült ki egy új tanulmányból.

A korábbi vizsgálatok már bebizonyították, hogy ha a szülõk szigorú étkezési szabályokat írnak elõ a gyermekeik számára, például teljesen kizárják az egészségtelen fogásokat, vagy éppen több ételfajtát próbálnak megszerettetni velük, akkor a fiataloknál nagyobb valószínûséggel alakulnak ki rossz táplálkozási szokások.
bohócdoktor szja 1% felajánlás

Adó 1% felajánlással a Bohócdoktorokért!

Adóbevalláskor 1%-hoz az adószám: 18472273-1-06

Jane Wardle és a University College London (UCL) munkatársai 213, hét és kilenc éves kor közötti gyermek édesanyját vonták be a tanulmányukba. "A gyermekek annál jobban élvezik az evést, minél kevesebb instrukciót kapnak közben az édesanyjuktól" - írták a szakemberek.

A vizsgálatban részt vevõ anyukáknak arra kellett válaszolniuk, hogy a gyermekeik általában többet esznek-e ha megengedik nekik, lassan falatoznak-e, illetve rendszeresen maradékot hagyva állnak-e fel az asztaltól. Az étkeztetési stratégiák elemzésekor arról is kérdezték õket, hogy akkor is evésre kötelezik-e a gyermekeiket, ha azok nem éhesek, illetve úgy gondolják-e, hogy az étkezési szabályok nélkül a gyermekik teletömnék magukat.

A válaszokat értékelve kiderült, ha az édesanyák túlságosan erõltetik az egészséges ételek fogyasztását, akkor a gyerekek annál inkább válogatóssá válnak. Azok az anyukák, akik leginkább szabályozzák a gyermekeik étkezési szokásait, a leginkább hajlamosak azt hinni, hogy az elõírások nélkül a csemetéjük túlenné magát. Ezek az összefüggések azonban teljesen függetlenek a gyermek testsúlyától.

A szakemberek szerint nagyon fontos észrevenni, hogy a gyermekek étkezési szokásai befolyásolhatják a szülõk által alkalmazott étkezési stratégiákat, de ugyanúgy az utóbbiak is kiváltó okai lehetnek a fiatalok nem megfelelõ táplálkozási gyakorlatainak.