Adó 1% felajánlással a Bohócdoktorokért! Adóbevalláskor 1%-hoz az adószám: 18472273-1-06
Ezt a vénás pangást fokozza a második és a harmadik trimeszterben a növekvõ magzat azáltal, hogy leszorítja a könnyen összenyomható kismedencei vénákat, így akadályozva a vénás vér visszaáramlását. Éppen ezért nem csak az alsó végtagokon lehet jellemzõ az ún. visszeresség, ugyanis megjelenhetnek gáttáji és kismedencei vénatágulatok is. Ezek szerencsés esetben visszafejlõdnek a szülés után. Ugyanakkor a látható, kékes visszereken kívül más tünetekkel is számolhatnak érintett kismamák, mint a láb feszülése, dagadása, fájdalma, a nehézláb-érzés, illetve súlyosabb esetekben a felületes visszér-gyulladás.
A visszerek elleni harc két fontos eszköze a táplálkozás és a mozgás. Ez utóbbi több szempontból is kedvezõ. A séta, kismamatorna általában nem okoz gondot, de nagyobb erõfeszítéseket igénylõ sportok esetén kérjük nõgyógyász tanácsát. A vénás torna otthonunkban is könnyen végezhetõ, emellett tehermentesíti a visszereket a lábak felpolcolása is.
A hanyattfekvés, fõleg a terhesség késõi szakaszában azonban a vénák összenyomódása által fokozhatja is a panaszokat. A terhességi visszerességre ugyanazok a szabályok vonatkoznak, mint általában a visszerességre, vagyis ajánlott elkerülni a hosszas állást, a melegvizes fürdõket és a lábak leszorítását.
A terhesség alatt növekvõ testsúly, a túlzott súlytöbblet fokozza a visszeresség megjelenését, így különösen hangsúlyos ilyenkor a kiegyensúlyozott táplálkozás. A helyes étrend kialakításához kérhetjük dietetikus segítségét, így biztosak lehetünk abban, hogy nem vonunk meg magunktól semmilyen olyan fontos tápanyagot, amely nélkülözhetetlen a magzat egészséges fejlõdéséhez.
A visszerek kialakulása a nyári idõszakban különösen jellemzõ. Ilyenkor a meleg hatására a már meglévõ panaszok is fokozódhatnak. Feltétlenül forduljunk orvoshoz, ha a következõ tüneteket észleljük:
- lábdagadás, bokadagadás
- lábszár fájdalom
- a visszeresség hirtelen rosszabbodása
- bõrjelenségek megjelenése, bepirosodás, nyomásérzékenység
- gáttáji, nagyajkak körüli visszerek kialakulása
A terhesség önmagában is megnöveli a mélyvénás trombózis kialakulásának esélyét. Fontos, hogy terhességi visszeresség esetén a kismama minél hamarabb szakszerû tanácsokat kapjon a kezeléssel illetve a szövõdmények megelõzésével kapcsolatban.
Szülés után a kifejezetten terhesség alatt kialakult visszerek nagyrészt visszafejlõdnek. Ha azonban jelentõs visszértágulat marad fenn, különösen, ha újabb terhességet tervezünk, érdemes a visszeret eltávolíttatni, így a következõ terhesség során nagymértékben csökkenthetõ a szövõdmények kialakulásának esélye.